1、短跑竞赛要求采用蹲踞式起跑,起跑前要安装好起跑器,使两脚有固定
08月03日 21:16
【资料图】
1、短跑竞赛要求采用蹲踞式起跑,起跑前要安装好起跑器,使两脚有固定的支撑,并形成良好的预备姿势,以获得较快的起跑速度。
2、起跑器的安装有拉长式、接近式和普通式三种。
3、 拉长式:前脚距离起跑线一脚长,后脚距离前脚两脚长,两个脚中轴线间隔约为15厘米。
4、 接近式:前脚距离起跑线一脚长,后脚距离前脚一脚长,两个脚中轴线间隔约为15厘米。
5、 普通式:前脚距离起跑线一脚半长,后脚距离前脚也为一脚半长,两个脚中轴线间隔约为15厘米。
6、 希望对你有用。
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1、短跑竞赛要求采用蹲踞式起跑,起跑前要安装好起跑器,使两脚有固定
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